以武会友的微聚(第一卷)
微极盟集结
微极盟师傅——咖啡猫
赵传杨氏太极拳爱好者,刚南下深研拳义精进拳法归来,招唤对太极有兴趣的,想强身健体的伙伴,一起来边打拳边切磋。
时间:1月31日(周三)13:30
地点:地坛公园南门集合
微极宝典:杨氏太极拳85式
第一、二段(共六段)同学共练。
杨氏太极拳发源于河北,创始人为杨禅,此后,经其子、孙三代薪火相传,声名远播。赵传杨氏太极拳是陕西省西安市第六批非物质文化遗产代表性项目,它具有运柔成刚、自我调节、健康延年等养生功效。
温馨提示:注意保暖,戴好帽子手套,不要穿高跟鞋。
龙腾虎跃迎甲辰,让我们一起把自己的
身体练得棒棒哒!